TRAININGSZEITEN:

Wochentag / Ort Uhrzeit Gruppe
Dienstag / Vereinsturnhalle 9.30-10.30 Senioren-Fitness
Dienstag / Vereinsturnhalle 19.15-20.15 Fitness- und Funktionsgymnastik
Dienstag / Vereinsturnhalle 20.20-21.20 Fitness- und Funktionsgymnastik
Mittwoch / Vereinsturnhalle 19.30-20.30 Allgemeine Fitness
Mittwoch / Sporthalle 20.30-22.00 Gymnastik Frauen
Donnerstag / Vereinsturnhalle 19.00-20.00 Step-Aerobic
Donnerstag/ Vereinsturnhalle 20.15-21.15 Fitness Männer
Freitag/ Vereinsturnhalle 8.30-9.30 Rücken-Fit      

 

KURSZEITEN:

Wochentag / Ort Uhrzeit Gruppe
Dienstag/ Vereinsturnhalle 18.00-19.15 Rücken-Fit
Samstag / Vereinsturnhalle 16.15-17.30 Cardio-Fit (Oktober-Dezember)
Sonntag / Vereinsturnhalle 10.00-11.30 Yoga